Товар добавлен в корзину

Jokerfarma (не покупайте в скайпе)
Надоело быть дрыщом?
Джокер знает как тебе помочь
Перейти на форум
До завершения осталось:
Метан Anabol UFC

50 таблеток по 10мг

Товар временно отсутствует
592 руб.
503 руб.
Сообщить когда появиться на e-mail
-+
Станозолол Абурайхан (Иран) 2мл

Ампула 1мл/50мг

407 руб.
346 руб.
-+
Курс данабола (метан соло)

Данабол+Кломид

2449 руб.
2082 руб.
-+

Протеин как фундамент

09 мая
Протеин как фундамент
Спортсмены и любители, озабоченные проблемой роста мышечной массы, прекрасно знают, что обойтись одними тренировками и специальной диетой довольно трудно. Соблюдение режима, конечно, приведет к улучшению рельефности, но если атлет хочет получить лучший результат, то стоит задуматься о введении в свой рацион протеина. Знакомство с протеином Протеин – органическое соединение со сложной структурой. Один из главных элементов такого соединения – азот. Второе название протеина, известное всем, это белок. О пользе белка для мышц написаны тонны статей. Никто не подвергает сомнению его роль в формировании мышечной ткани. По своей сути, белок – это маленькие кирпичики, из которых состоит человеческий организм. Люди восполняют белок через употребление продуктов питания, богатых этим соединением или посредством специальных протеиновых смесей. Основа основ Протеин является важнейшим элементом не только спортивного питания, но и всей системы тренировок спортсмена. Различают три вида протеина: • Сывороточный – самый лучший вид протеина. Он содержит огромное количество незаменимых аминокислот, которые быстро всасываются в желудочно-кишечном тракте. Выделяется этот вид белка из молочной сыворотки. Сывороточный протеин способствует высвобождению инсулина, влияющего на мышечный рост, увеличивает скорость синтеза мышечного белка. Таким образом, при приеме сывороточной смеси увеличиваются мышечные объемы и уходит жировая ткань. • Казеин – многосоставной белок, имеющий в своем составе множество аминокислот. Он дольше всех переваривается и как результат обеспечивает «поставку» аминокислот в течение долгого времени. Его основные преимущества – подавление аппетита и процессов катаболизма. Такое разностороннее действие дает возможность использовать казеин и как средство для похудения, и как способ, позволяющий набрать массу. • Соевый протеин во многом уступает своим «собратьям», однако его биологическая ценность (хоть и не самая высокая) не поддается сомнению. Соевый протеин неплохо работает в сочетании с анаболическими стероидами, оказывает положительное влияние на щитовидную железу. Протеин является лучшей основой для любой программы спортивного питания. Этим фактором нельзя пренебрегать. Выбирая из многочисленных элементов спортивного питания, останавливайтесь на продуктах с повышенным содержанием протеина. Последний – необходимость для любого работающего над собой бодибилдера. Научный подход Новейшие исследования в области спортивной фармакологии показали, что наилучший результат достигается путем употребления белковой смеси из двух видов протеина. Оптимальный выбор – смесь сывороточного и казеина. Сывороточный белок в короткие сроки приводит к повышению уровня аминокислот в крови. Однако спустя короткий промежуток времени этот показатель также резко начинает падать. Казеин же способен поддерживать нужную планку до 7 часов. При воздействии казеинового протеина значительно замедляются процессы разрушения белковых молекул (до 34%), а под влиянием сывороточного аналога синтез белка повышается почти на 68%. Такой симбиоз – идеальный выбор для спортсмена, находящегося в периоде наращивания мышечной массы. Таким образом, употребляя сывороточно-казеиновый коктейль, мы получаем тройной эффект: • подпитка мышц; • ускорение синтеза мышечного белка; • замедление процесса катаболизма. Сывороточный протеин способен влиять на итоговый результат тренировок, значительно повышая характеристики мускулатуры спортсмена. Однако, не стоит забывать и про соевый белок. Это соединение положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая уровень холестерина в крови. А это весьма немаловажный фактор для бодибилдеров, проходящих стероидные курсы. Большой выбор протеиновых смесей и других видов спортивного питания можно найти в каталоге такого известного производителя, как Balkan Pharmaceuticals. Зарекомендовавшая себя как ответственного производителя, эта компания ежегодно не только поставляет на рынок все большее количество фармакологических продуктов, но и активно занимается разработкой новых инновационных препаратов.
Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Яндекс.Метрика